Je travaille avec des bols chantants constitués d'un alliage de 7 métaux. Chaque bol a une note qui lui est propre qui est reliée à un centre d'énergie que l'on appelle Chakra. Quand un Chakra est déréglé, le bol qui lui correspond ne chante pas comme d'habitude. C'est comme ça que je sais ce qu'il faut rééquilibrer, et j'ai également des ressentis qui me permettent d’adapter au mieux ces séances.
Dans l'idéal, il est préconisé de faire ces séances chaque trimestre afin de se ré harmoniser avec les énergies des saisons.